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下面附上一則新聞讓大家了解時事
腿伸不直抱膝難眠 坐骨神經痛她好苦
:
記者楊晴雯／台北報導
台中86歲梁奶奶去（2019）年8月開始感到右側下背痛，痛覺漸漸延伸至臀部和大腿後側，導致行走困難，睡覺時僅能屈膝而睡、無法翻身，就醫確診為坐骨神經痛所致，考量奶奶年事已高，家屬決定求助中醫針灸治療，６個月後奶奶不但能拄拐杖行走，也可一覺到天明，大幅提升生活品質。
▲亞大醫院中醫科主治醫師吳俊昌替患者針灸下背。（圖非新聞當事人／亞大醫院提供）
亞洲大學附屬醫院中醫科主治醫師吳俊昌表示，梁奶奶因右側下背、臀部、大腿後側疼痛，導致步態跛行，走路時無法以右腿承重，久坐時右臀部除了疼痛外，更有針刺感，故只能側身將力量放在左臀部，睡覺時更無法伸直大腿，僅能彎曲睡覺且無法翻身，故經常失眠，自述疼痛指數高達7至8分，令她苦不堪言。
吳俊昌說，患者經核磁共振檢查，發現其第三腰椎至第一骶椎之間有多節椎間盤突出，第四腰椎至第五腰椎處一級脊椎滑脫，且壓迫神經，確診為坐骨神經痛，但因家屬不敢貿然讓奶奶接受手術治療，故轉而尋求中醫協助。
吳俊昌指出，坐骨神經是人體最粗的神經，由數條腰椎與薦椎發出的神經根相互融合而成，並經過臀部、大腿後側一路向下，至於造成坐骨神經痛的常見原因包括椎間盤突出、脊椎管狹窄或脊椎滑脫，好發於第四與第五腰椎，及第五腰椎和薦椎之間。
椎間盤突出常見於50歲以下的民眾，因椎間盤受擠壓突出，壓迫神經跟造成疼痛；而脊椎管狹窄或脊椎滑脫的患者平均年齡為50歲以上，因脊椎骨老化、彎曲、變形等退化性變化，長出多餘骨質（俗成骨刺）壓迫神經所致。
吳俊昌指出，中醫治療主要以針灸為主，運用解剖層次針法，將治療區塊分為腰區和臀區，前者先將針扎入右側第三腰椎和第四腰椎，及第四腰椎和第五腰椎橫突間神經根處，後者則將針扎於右側環跳穴（即坐骨神經通過梨狀肌之處），兩處的針感均有向下傳至大腿後側電流流過的感覺，再搭配其他中醫傳統穴位及配合電針治療。
而患者接受針灸治療近６個月後，步行時可將重心置於右腿，並從使用四足助行器進步至改用拐杖，睡覺時可伸直大腿，也可順利翻身，疼痛指數更降至2分。
吳俊昌提醒，民眾可趁年輕時多訓練腰部的核心肌群，長者平時可打太極拳，並避免從事對椎間盤壓力過大的動作，如彎腰過久、坐矮椅子等，以及多保護膝蓋，若發生急性疼痛時，應盡量臥床休息，並穿上束腹或背架以保護腰部。
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太離譜！英航機師烏龍 往德國班機錯飛蘇格蘭
:
英國航空一架班機，傳出大烏龍，原本預定從倫敦飛往德國杜塞道夫，沒想到機組人員拿到錯的飛航表，居然誤飛到了蘇格蘭愛丁堡，旅客直到落地後，才發覺飛錯地方。
乘客彼得：「我登上飛機坐到我的位置，就像平常一樣讀我的書。」
就像往常一樣，乘客坐到座位，準備飛往目的地。
乘客彼得：「我開始讀我的書，當飛機起飛時我往窗外看，注意到這不是平常，往杜塞道夫的路線。」
熟悉航線的乘客，直覺不對勁，等到飛機落地後，才發現根本飛機飛錯地方。
乘客彼得：「我還沒認出窗外的景色，我旁邊的女士就告訴我，(你知道嗎？)，我說(知道什麼？)，(我們沒有往杜塞道夫去，我們在愛丁堡)。」
離譜烏龍事件，發生在英國航空身上，一架班機原本預定從倫敦出發，前往德國杜塞道夫，沒想到機師收到錯誤的飛航計畫，竟然飛往蘇格蘭愛丁堡。
由於這條航班，是德國一間航空公司，向英航租賃飛機代理飛行，可能因此造成誤會。
英航退休機師赫斯特：「或許是翻譯上有了錯誤，可能是德國公司原本要求機師，從倫敦飛往愛丁堡，後來改變計畫，但是訊息沒確實傳達到。」
儘管事後班機從愛丁堡，再飛回原本目的地杜塞道夫，但旅客紛紛上社群媒體抱怨，英航除了發表聲明向旅客致歉，也表示正在和合作的德國航空調查，希望弄清楚，機組人員怎麼會拿到錯誤的飛航表。
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